Skip to content

Day: 5 Ιουνίου, 2021

“Συστάσεις άσκησης για άτομα με παχυσαρκία” – Ομιλία στο πλαίσιο Διαδικτυακής Ημερίδας

Το Σάββατο, 5 Ιουνίου 2021, 17:00-19:00, στο πλαίσιο διαδικτυακής ημερίδας του ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΣΤΗΡΙΞΗΣ ΑΤΟΜΩΝ ΜΕ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ «Ιμερόεσσα», θα πραγματοποιηθεί ομιλία του Αναστασίου Φιλίππου, Αν. Καθηγητή Φυσιολογίας – Φυσιολογίας της Άσκησης, Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ και μέλους του ΔΣ του Εθνικού κέντρου “Exercise is Medicine-Greece”, με θέμα: “Συστάσεις άσκησης για άτομα με παχυσαρκία”.   Link παρακολούθησης: www.livemedia.gr/obesitygoals21 Απαραίτητη η προεγγραφή. Συμμετοχή δωρεάν.   ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΗΜΕΡΙΔΑΣ “Η πρόληψη της παχυσαρκίας” DR MED Ξενοφών Κ. Κροκίδης, Παθολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Mainz Γερμανίας, Διευθυντής Β’ Παθολογικής Κλινικής Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας “Παχυσαρκία και κίνδυνοι από την καρδιά” Διαμαντής Γκολιδάκης, Καρδιολόγος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής “Παχυσαρκία και Μεταβολικό Stress: Διατροφική Αποκατάσταση των Χαμένων

Η άσκηση ως φάρμακο για την οστεοαρθρίτιδα του ισχίου

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι:   Η σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης και η διατήρηση της μυϊκής δύναμης συμβάλλει στην πρωτογενή πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου, ενώ μικρή ή μεγαλύτερη του φυσιολογικού (μηχανική) επιβάρυνση της άρθρωσης μπορεί να έχει επιβλαβή επίδραση στον αρθρικό χόνδρο, οδηγώντας στην ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας του ισχίου. Παρά τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα μελετών που αφορούν την επίδραση της άσκησης στην οστεοαρθρίτιδα του γόνατος, δεν υπάρχουν σαφή δεδομένα και απαιτείται περαιτέρω έρευνα σχετικά με το ρόλο της άσκησης στη δευτερογενή πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας του ισχίου. Η σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλει στην τριτογενή πρόληψη της ήπιας, μέτριας και σοβαρής οστεοαρθρίτιδας